らくらく堂 秋葉原整体院 の日記
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ギックリ腰注意報
2011.06.17
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梅雨まっただ中ですが、みなさんお元気ですか?
最近、当院でもギックリ腰や腰の不調で来院される
方が増えております。シーズンというのも変ですが
毎年この季節には腰痛やギックリ腰で来院される方
が急増します。急激な温度変化、気圧変化、湿度など
が影響するものと思われます。湿度が高いと体感温度
より暑く感じてしまうため、それほど気温が高くなくても
薄着をして身体を冷やしてしまう事が多いのです。身体
が冷えると筋肉も硬くなり、その時無理な力がかかれば
当然筋肉を痛めてしまいます。みなさんも身体の冷え
には十分気をつけてください。